①予定

家族や友人との用事や外出など、大切な予定は忘れたくないものです。手帳に書いておけば、予定が重なって慌てることもありません。「いつかやってみたいこと」を書いて、実現に向けた一歩にするのもオススメです。

②健康

毎日の体重、血圧、体温、おくすりや食べたものなど…メモしておくと健康維持に役立ちます。体調を崩した場合も、いつどんな症状が現れたかお医者さんにはっきり伝えることができるので、診断に役立てられます。

③記録

もう一度行きたいあの店、感銘を受けた本のタイトル…うっかり忘れてしまったことはありませんか？覚えておきたい物ごとを一言書き残すだけでも、読み返して楽しい、あなたの財産となります。

④お金

何にいくら使ったのか、気になったときには覚えていないこともしばしば。家計簿機能がついているので、メモするだけでお金の使い方がわかります。上手にやりくりして、たまには奮発してご褒美、という楽しみも計画できます。

⑤脳トレ

手帳を開けば自然と目に入るので、ムリなくラクラク続けられます。しかも、漢字問題や選択クイズなど、ジャンルが様々。飽きることなく、楽しく脳の活性化を目指せます。

⑥日記

趣味のこと、今後の目標、日々の出来事や気持ち…何でも自由に書いてみてください。ふとした時に読み返せば、あなただけのすてきな人生手帳として楽しめます。

など…

【特別付録1】“消せる”3色ボールペン

パイロット社のフリクションボールペンを採用。インクは黒・赤・青の便利な3色で、書き間違えても消せるので安心です。持ち手にはぬくもりのあるブラウンのカバ材を使用。木の質感や美しさを楽しめる、高級感のあるデザインです。

【特別付録2】オールカラー路線図

東京近郊のJR・私鉄と地下鉄、大阪近郊のJR・私鉄と地下鉄、名古屋・京都・神戸の地下鉄を掲載しています。