こんなお悩みありませんか？
運動を始めても続かない
ジムに通う時間がない
体力に自信がない
足腰の衰えが気になる
SIMPLE EXERCISE
座って上下するだけだから楽ちん♪
『ミズノ 健康運動チェア』は、座ると座面がゆっくり下がり、立ち上がる時はガスシリンダーのイスがおしりを持ちあげてサポートします。
この上下運動だけで、加齢とともに衰えやすい「太もも前側」と「お尻の外側」の筋肉をしっかり鍛えられます。
無理なスクワットは
必要ありません
必要ありません
通常のスクワット
運動不足の体に筋トレは大変。
つい三日坊主になりがち…。
ミズノ健康運動チェア
膝や腰への負担少なく、
ラクラク続けられる！
暮らしの中で自然に続く
スマホを見ながら
テレビを見ながら
読書をしながら
イスに座って、そのまま上下運動をするだけで簡単スクワット！
テレビを見ながら、身支度をしながら、本を読みながら…。
暮らしの中のちょっとしたスキマ時間に気軽に「ながらスクワット」ができます。
「座って立ち上がるときにまず1回」「CMに入ったら5回挑戦！」など、自分のペースで無理なく続けられます。
新時代のスクワットは
ラク なのに 効く ！
ラク なのに 効く ！
スクワットは、太ももやお尻など下半身の大きな筋肉を鍛えられ、
“筋トレの王様”とも呼ばれます。
歩行の安定や体型維持などうれしい効果も目白押し。
ただし体への負担も大きく、無理をするとケガにつながることもあります。
『ミズノ健康運動チェア』なら、 ひざや腰への負担は少なく、
太ももをしっかり鍛えられます。
通常のスクワットより心拍数を抑えながら、
効率よく下半身を鍛えられることが実証されています。
暮らしの中で無理なく続けられる健康習慣
今すぐ購入する DESIGN & FUNCTION
家具のように美しく、
運動器具のように頼もしい。
運動器具のように頼もしい。
インテリアとしての美しさと、毎日のスクワットを支える機能性を両立。
座面には、高い弾力性と耐久性を兼ね備えたウレタンを使用。
長く愛用できる品として、耐久テストもクリア。
また横幅はゆったり、ふんわりと快適な座り心地です。
INTERIOR DESIGN
インテリアになじむ、
美しいチェアデザイン
美しいチェアデザイン
洗練されたデザインとシックなグレーは、とても運動器具とは思えないほどスタイリッシュ。リビング、寝室、キッチンなど、どんなお部屋にもなじみ、出しっぱなしでも気になりません。「見られたくない運動器具」ではなく、「人に見せたくなる家具」として使え、思い立ったらすぐスクワットができます。
暮らしの中で無理なく続けられる健康習慣
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DEVELOPER INTERVIEW
暮らしの中に、自然に運動習慣を！
開発者インタビュー
ミズノ株式会社
グローバルイクイップメントプロダクト部
浅野麻美さん
暮らしの中に、自然に運動習慣を！
素材、形状、座り心地にこだわりました。
「置いてあるだけでも素敵。そんな運動器具があっていい。」
どんな運動器具でも、日々の運動習慣に取り入れていただき、継続的にご使用いただかないと、健康効果を得られません。でも私たちの調査結果では、せっかく購入しても「リビングにずっと置いておけない」「片づけたら、もう使わなくなる」「また使わないものを買ったの？と家族に言われる」というお悩みがとても多いことがわかったんです。そこで置きっぱなしにしてもお部屋になじむ、インテリア性の高いものを目指しました。
実は、ミズノは8年ほど前から伝統ある日本の家具メーカーさんとの交流があり、家具についていろいろ教えていただいております。その知見を活かし、座面の素材、形状、クッション構造なども本格的な「家具レベル」で作っていますから、見た目はもちろん、座り心地もとてもいいんです！
※プロフィールは取材時点のものです。
BRAND
もっと身近に運動を。
信頼のメーカー「ミズノ」
考案の革新的な健康器具！
信頼のメーカー「ミズノ」
考案の革新的な健康器具！
本品は、誰もが知る信頼の「ミズノ」製。 日本を代表するスポーツメーカーが、 いつまでも笑顔で健康な毎日を過ごせるようにと、 手軽に運動習慣が身につく健康運動チェアを開発しました。
シリーズ累計販売台数34万台突破！ 運動に自信がない方や、 ひざや腰に不安がある方からも 「これならできる！」と大好評です。
※シリーズ累計販売台数（2018年6月～2026年5月） ミズノ株式会社出荷ベース
USER'S VOICE
効果と実感、感動の声が続々！
効果と実感、感動の声が続々！
全くスクワットができない私でもトレーニングできる！
50代・女性
リビングに置いても違和感が無い。かつ、トレーニング器具として十分実用的。
40代・男性
リビングがジムっぽくならないデザインがとても良いです。
女性
スキマ時間にできるので、習慣化しやすい。
60代・女性
テレビを見ながら、雑談しながら、リビングになじみ気軽に使えて満足。
70代・男性
イスの代わりになるし、いつでもスクワットができる。必ず座るようにしています。バンザイ！
女性
※掲載のお声はモニター調査やミズノ同シリーズ購入者レビューより抜粋・要約。プロフィールはお便りをいただいた時点のものです。
SPECIAL INTERVIEW
スペシャルインタビュー
スペシャルインタビュー
株式会社土屋ホームスキー部選手兼監督として活躍中。
スキージャンプ 葛西紀明選手
三日坊主でもいいんです！とにかく始めてみることが大切。
「ミズノ健康運動チェア」のどの点が気に入っていますか？
まずデザインがいいです。トレーニング器具だと思わなかったですね。おしゃれなので、いつも使っているイスをこれに替えれば、テレビを見ながらでも、気が付いたときに間違いなくスクワットしますね。背もたれのおかげで自然と姿勢が良くなるし、膝への負担も少ないし、普段筋トレの習慣がない人でも続けやすいと思います。下半身の筋肉はとても大事なので、このイスはすごくおすすめですね。
毎日継続するコツはありますか？
無理な目標設定はしないことですね。三日坊主でもいいんです！5回でもいいから、とりあえずやってみる。一回休んでしまっても、気が向いたら少ない回数からでもパッと再開すれば、いつの間にか継続できるんです。とにかく始めてみることが大切ですね。
一般社団法人ケア・ウォーキング普及会代表理事
健康運動指導士・黒田恵美子氏
スクワットは、若々しい身体づくりの為に非常に効果的です。
スクワットはなぜ重要なのでしょうか。
スクワットは体の中で7割を占める下半身の筋肉を刺激する素晴らしい運動。「太もも」や「お尻」の筋肉はしゃがみ立ちなどの日常の動作をスムーズにこなすためにも重要です。いつまでも若々しい体づくりのために、非常に効果的です。
「ミズノ健康運動チェア」はどんな方におすすめですか？
スクワットは、筋肉・関節・運動神経を維持する「いつまでも動ける体づくり」という意味でロコモティブシンドロームの予防に効果的です。また、筋肉が減っていくと血糖のコントロールがうまく出来ずに生活習慣病に繋がるため、生活習慣病の予防にも繋がると考えます。その上で、この「健康運動チェア」なら負担が少なくラクにスクワットができるという意味で、特におすすめしたいですね。
※当社から葛西紀明選手、黒田恵美子氏に取材をし、いただいたコメントを編集して掲載しています。プロフィールは取材時のものです。
10年後も、好きな場所へ。
自分自身の足でお出かけが
できるように。
自分自身の足でお出かけが
できるように。
日々の小さな習慣が、 将来の軽やかな毎日につながります。
SPECIFICATION 商品仕様
- サイズ（約）
- 【座面幅】390mm
【座面奥行(背もたれ含)】400mm
【座面奥行(座る部分のみ)】290mm
【座面高さ】410～540mm
【背もたれ高さ】185mm
【座面・背もたれ厚み】80mm
【脚部幅(奥行)】350mm
【全体高さ】610～740mm - 材質
- 【座面】木製・ウレタンフォーム
【脚部】スチール（塗装加工）
【張り材】ポリエステル - 重量（約）
- 8.78kg
- 耐荷重
- 99kg（最低体重：約40kg）
- 製造
- 中国
- 製造元
- ミズノ株式会社
- 販売
- 株式会社ユーキャン
- 備考
- 組み立て不要でそのまま使えます。