ペン字で脳トレーニング
商品仕様
| 監修 | 川島隆太 |
|---|---|
| セット内容 | ◎メインテキスト3冊(ボールペン編・筆ペン編・万年筆編 各A4判64ページ) ◎練習用シート3冊(ボールペン編・筆ペン編・万年筆編 各A4判100枚つづり) ◎脳トレガイドブック(A4判80ページ) ◎スクラッチアート用シート16枚(8作品各2枚ずつ、A4判) ◎スクラッチアート見本帳(A4判12ページ) ・ボールペン ・筆ペン ・万年筆 ・スクラッチアート専用ペン3本 ・刷毛1本 ・飾り額 ・般若心経なぞり書き手本10枚 |
| 著作・販売 | ユーキャン |
- ※本商品は、脳や指先の活動を高め、認知機能低下を予防することを目指すもので、認知症や脳疾患等の治療や診断をするものではありません。治療や診断につきましては、専門の医師にご相談ください。
- ※セット販売のみで分売はしておりません。
- ※通信講座ではありませんので、添削・指導はございません。
- ※モニター環境により、実際の商品と多少色味が異なって見える場合がございます。
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３分から始められる脳トレーニング
「なぞり書き」「スクラッチアート」楽しいテーマが満載！
脳トレ第一人者・川島隆太先生監修
（男性・60歳）
ワクワクしました。
（女性・72歳）
（女性・65歳）
▼ひと足先に『ペン字で脳トレーニング』をお楽しみの方の “喜びの声” をもっと読む▼
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文字をなぞるだけで気軽に楽しく
脳トレができる画期的セット
『ペン字で脳トレーニング 』 。
本セットには
日本の名作文学のなぞり書き、
下絵を削って楽しむ
新感覚のスクラッチアートなど、
多彩で面白いテーマを収録。
ボールペン、万年筆、筆ペンを使用する
なぞり書きでは、
「吾輩は猫である」「源氏物語」など馴染みのある日本の名作が数多く収載されております。
スクラッチアートでは、
世界遺産である「姫路城」や「富士山」、
可愛らしい動物や花がテーマに。
魅力的なテーマに夢中になって
“なぞり書き”を楽しむうちに、
脳の活性化が期待できます。
さらに本セットは、
必要な道具を全て揃えた状態でお届け。
ご自身でご用意いただくものは
何ひとつございません。
届いたその日から、すぐに始められます。
頭を使って手を動かせば
脳もスッキリ！
ぜひこの機会に、あなたも
『ペン字で脳トレーニング 』
を始めませんか？
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今注目の「なぞり書き」で脳トレ。
夢中になれるテーマが満載！
“なぞり書き” は脳の司令塔である「前頭前野」を活性化させ、認知機能低下の予防が期待できる効果的な方法です。
本セットでは日本の名作文学や詩歌、懐かしの歌、耳馴染みのある古典やことわざなど、各冊子に多彩なテーマを収録。
脳の活性化が期待できます。
楽しく前向きな気持ちで脳トレに取り組めます。
削るだけで美しい絵が描ける
新感覚の『スクラッチアート』
下絵を、専用ペンでカリカリッと削るだけで美しい絵が描ける『スクラッチアート』。
富士山や清水寺などの名所をはじめ、可愛らしい花、犬、鳥など様々な作品を楽しめます。
下絵を削るだけなので、絵に自信がなくても大丈夫！思った以上に本格的な絵が描けてどんどんのめり込んでいきます。
手軽に楽しく描けて、自然と脳もいきいき！
完成した作品はあなただけの宝物になります──。
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目次
『 ペン字で脳トレーニング』 監修
「川島隆太先生」よりメッセージ
「なぞり書き」で脳が活性化！
『 ペン字で脳トレーニング』 ３つの魅力
収録内容①「スクラッチアート」
収録内容②「なぞり書きテキスト①（ボールペン編）」
収録内容③「なぞり書きテキスト②（筆ペン・万年筆編）」
収録内容④「脳トレガイドブック」
『 ペン字で脳トレーニング』 ３つの魅力
お喜びの声をご紹介
『ペン字で脳トレーニング』収録作品内容
『 ペン字で脳トレーニング』 監修 川島隆太先生より
メッセージ
（株）NeU取締役CBSO
1989年東北大学大学院医学研究科修了。2014年～2023年に東北大学加齢医学研究所所長を務める。脳機能開発研究の国内第一人者であり、研究で得た知見を産学連携に応用、その実績から総務大臣表彰、文部科学大臣表彰を受けている。
「脳トレはいつ始めても
遅くはありません！」
「脳トレはいつ始めても遅くはありません！何歳になっても正しい方法で脳を使うと、認知機能低下を予防する効果が見られることが我々の研究でわかっています。ぜひあなたも脳を健康にする習慣を取り入れて、人生100年時代を楽しく過ごしましょう！」
楽しみながら脳トレを行える『ペン字で脳トレーニング』。
新しい大人の趣味に最適です。
『ペン字で脳トレーニング』あなたも始めてみませんか？
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人生100年時代を楽しく豊かにするため
脳を健康にする習慣を取り入れましょう。
「なぞり書き」で脳が活性化！
効果的な脳トレーニングは、「前頭前野」を使うことが大切です。
「前頭前野」は、「書写をする、絵を描く」といったときにも活動が活発になります。たとえば漢字を書いているときの脳は、手を動かすように命令する場所、位置関係を教える場所、文字の知識がしまわれている場所など、広範囲にわたって活発に動いています。
“なぞり書き”は脳の司令塔である「前頭前野」を活性化させ、認知機能低下の予防を期待させる効果的な方法です。
『ペン字で脳トレーニング』のテキストを使用し、その効果を検証しました。結果、脳の背外側前頭前野がトレーニングにより活性化していることがわかりました。
さらに、続けることによって高齢者でも物忘れが気になる方でも、思考・判断・記憶力といった認知機能が改善されることがわかっています。
▲平均68歳の男女12名を対象に実験。「なじみのある題材で楽しく取り組めた」「キレイにできた時の達成感があった」など、前向きに取り組めた様子も。
※実験ではfNIRS（機能的近赤外分光分析法）を使い、脳活動の様子を測定。
▲脳活動の様子を画像化。前頭前野の血流が良くなり、活性化していることがわかります。
「脳トレはいつ始めても遅くはありません！」
『ペン字で脳トレーニング』には、名作や懐かしい歌、先人の言葉など皆さんに関心が高いものが詰まっているので飽きずに続けていただけると思います。また、前向きな気持ちで行う方がトレーニング効果が高くなるという科学データもあります。 その点でも、“興味のある題材” というのはいいですね。
脳トレはいつ始めても遅くはありません！
人生100年時代を楽しく豊かに生きるためにも脳を健康にする習慣を取り入れてください。いくつになっても正しく脳を使えば、認知機能は向上の可能性があります。皆さん、楽しんで取り組んでください！
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「スクラッチアート」「ボールペン（なぞり書き）」「筆ペン（なぞり書き）」「万年筆（なぞり書き）」「脳トレクイズ」と、楽しみながら脳トレできるコンテンツが盛りだくさん！特に「スクラッチアート」は、“今までやったことがない”という方も多いのではないでしょうか。
カリカリとした削り心地は気持ちよく、あなたの脳を活性化させます。作品をつくり上げる喜びもご体感下さい。毎日取り組みたい脳トレだからこそ、飽きの来ない多彩なコンテンツにこだわりました。
なぞり書きの題材には、「銀河鉄道の夜」「枕草子」「ごん狐」など、一度はタイトルを目にしたことのある懐かしの名作が数多く登場します。馴染みのある作品に触れながら取り組む脳トレは、よりトレーニング効果を高め、あなたの毎日を充実させること間違いなしです。
それぞれの作品の美しい日本語にもぜひご注目ください。
脳トレに効果的と言われる脳の指令塔「前頭前野」は、「書写をする・絵を描く」際に活動が活発になります。まさに『ペン字で脳トレーニング』の“なぞり書き”は、認知機能低下に効果的な予防法！
実際に本セットのテキストを使用した検証を行ったところ、脳の背外側前頭前野がトレーニングにより活性化していることが確認されました。
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あなただけの作品が作れる！
専用ペンでシートを削るだけで
キレイな絵が浮かび上がる、
老若男女問わず大人気のスクラッチアート。
毎日楽しく脳トレを行うきっかけにもなります！
削り方を工夫することで、
あなたオリジナルの作品が作れます。
「どんなふうに削ろうか…」
考えることで脳が活性化！
楽しみ方はあなた次第！
富士山の中腹をあえて削らず黒く残すことで、山頂の残雪や樹海、千切れ雲の美しさが際立った作品に。
削り方一つで
こんなに
変わる!
その１とは反対に、富士山の中腹を大胆に削ることで、浮世絵のような色鮮やかな山容が印象に残ります。
全８作セット（各２枚組）
見本帳があるから絵心なくても安心！
お手本を見ながら削るだけで美しい作品が描けます。
主な収録内容
（春・姫路城と桜ほか計４作品）
（猫と紫陽花ほか計４作品）
名作を楽しくなぞり書き！
▲清少納言
「枕草子」
宮沢賢治「銀河鉄道の夜」などの
名作文学をはじめ、
「荒城の月」などの懐かしの歌から
四字熟語、よく使う時候の挨拶まで、
多彩な題材をご用意。
楽しいなぞり書きで脳を鍛えられます。
主な収録内容
ボールペンとは異なる書き心地が面白い！
▲「温故知新」
ボールペンとは異なる
２つの書き心地を楽しめる
筆ペン編と万年筆編。
和歌・俳句、論語やことわざ、
般若心経まで。
なぞるだけでためになり、
すーっと心穏やかになります。
▲夏目漱石「 吾輩は猫である」
▲「温故知新」
▲夏目漱石「 吾輩は猫である」
主な収録内容
筆ペン編
万年筆編
（過ぎたるは猶及ばざるがごとし ほか計18題）
（雨降って地固まる ほか計26題）
たっぷりの脳トレクイズで
脳を元気に！
楽しい脳トレクイズを
たっぷり収録したガイドブック。
なぞり書きやスクラッチアートの
基本はもちろん、
より効果的に脳トレをするポイントまで
川島博士が解説してくれます。
主な収録内容
（寿司ネタ漢字／この都道府県はどこ？／昔遊びクロスワード／熟語しりとり／まちがいはどこ／ピラミッド計算
…ほか多数）
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※本ページに掲載のご感想は全て『ペン字で脳トレーニング』をモニターとしてご使用いただいた方に特にお願いし、
お寄せいただいた感想文をご紹介しています。プロフィールは寄稿時のものです。
お気に入りの名作に
きっと出会える！
なぞり書きテキスト
（ボールペン字編）
ひらがな／カタカナ／漢字／時候の挨拶／手紙でよく使う言葉 ほか
笑門来福／無病息災／一生懸命／他山之石／一粒万倍／七転八起／油断大敵／泰然自若 ほか計40 題
おくのほそ道／銀河鉄道の夜／徒然草序／枕草子／源氏物語桐壺／方丈記／蜘蛛の糸／ごん狐 ほか計22 題
早春賦／赤とんぼ／荒城の月／われは海の子／茶摘／春が来た／鯉のぼり ほか計32 題
なぞり書きテキスト
（筆ペン編）
ひらがな（くずし字・つづけ字）／漢字／よく使う言葉 ほか
計30 題
計18 題
計13 題
なぞり書きテキスト
（万年筆編）
ひらがな／漢字／時候の挨拶／手紙でよく使う言葉 ほか
一期一会／平穏無事／三寒四温／花鳥風月／風光明媚／一病息災 ほか計40題
吾輩は猫である／坊っちゃん／雪国／雨ニモマケズ／走れメロス／羅生門／舞姫 ほか計24 題
故郷／しゃぼん玉／花／さくらさくら／仰げば尊し／椰子の実／蛍の光／カチューシャの唄 ほか計32 題
スクラッチアート
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届いたその日から
すぐに始められる！
楽しめる！
●筆記具３本セット
・ボールペン
・筆ペン
・万年筆
●スクラッチペン３本・刷毛
▲すぐにスクラッチアートが楽しめます。
●飾り額
▲完成したスクラッチアートが飾れます。
サイズ（約）：長辺31.6cm×短辺23.1cm×幅1.5cm
●般若心経なぞり書き手本10枚
▲人気の写経で心が落ち着きます。