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医学博士が考えた はかどるクラシック

医学博士が考えた はかどるクラシック
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カンタン操作で大人気の音楽プレーヤー!医学博士が考えた はかどるクラシック

医学博士が考えた はかどるクラシック

勉強・仕事・家事がはかどる。クラシック音楽ベスト100曲。医学博士が考えた はかどるクラシック

勉強。仕事・家事がはかどる。クラシック音楽ベスト100曲。

勉強に仕事に家事に…いつも頑張っているあなたを、
ユーキャンが“音楽”で応援します。

やる気を出したい。あと一息、頑張りたい。
そんな時は…ピッと押してやる気もON!
操作がカンタンな音楽プレーヤーに、
医学博士が選んだ「はかどるクラシック」を100曲入れました。

美しいクラシック音楽だから、リラックスタイムにもぴったり。
かわいいキューブから流れる、選りすぐりの音楽が、
あなたの毎日のお役にたちますように…。

クラシック音楽の聴き方、新発見!
心地いい音楽で、あなたの毎日をイキイキと。医学博士が考えた はかどるクラシック

音楽プレーヤーとして、時計として。あなたの暮らしのパートナーに。

音楽プレーヤーとして、時計として。
あなたの暮らしのパートナーに。

音楽を聴きたい時は音楽プレーヤー機能。時間や日付を知りたい時は時計機能。コンパクトなボディに便利な4機能を備えました。お部屋のインテリアとしてもお洒落なデザインです。


目覚まし時計としても優秀!
クラシック音楽で優雅な朝を。

収録している全100曲の中から、お好きな曲を選んでアラーム音に設定できます。さらに、ランダム選曲機能を使えば、毎日違う曲で時間をお知らせします。

目覚まし時計としても優秀!クラシック音楽で優雅な朝を。

ピッ!とボタンを押すだけで音楽を再生。コンパクトで持ち運び便利。医学博士が考えた はかどるクラシック

カンタン便利で大人気!ランダムキューブって?


エイベックスが開発した音楽プレーヤー。 プレーヤーごとにテーマにそって選ばれた音楽を内蔵。CDを入れたり、音楽データをダウンロードしたり、という手間が必要ない画期的なプレーヤーです。
また、音楽プレーヤー機能の他に、時計、アラームなど便利な機能もコレ一台に。音楽をよりカンタンに暮らしの中で楽しむ工夫がいっぱいです。

カンタン便利で大人気!ランダムキューブって?

音楽プレーヤーの他にも、便利な機能がついています。

音楽プレーヤーの他にも便利な機能がついています。
クルッと90度回転させるたび機能が変わります。

■音楽プレーヤー
内蔵した全100曲が聴けます。

■アラーム
収録している全100曲の中から、お好きな曲を選んでアラーム音に設定できます。

■時計/カレンダー
画面に時間と日付を表示します。

■マイカウントダウン
設定した予定まで、あと何日なのか表示します。

「医学博士が考えた はかどるクラシック」4つのポイント 医学博士が考えた はかどるクラシック

ポイント1

やる気・集中・リラックスにピッタリ!
クラシック音楽の名曲100曲を収録。

認知症予防や脳活性に関して多数の著書がある医学博士・米山公啓先生が、「はかどる」をキーワードにおススメのクラシック音楽100曲を厳選。「やる気を出したい時(学習前)」「集中したい時(学習中)」「リラックスしたい時(学習後)」それぞれのシーンにピッタリな曲を聴くことができます。

ポイント2

コンパクトでどこでも使える。
カンタン操作で聴ける音楽プレーヤー。

米山先生が選んだ100曲を、小さなキューブ型の音楽プレーヤーの中に入れてお届けします。あなたは、電源を入れて、再生ボタンを押すだけ。すぐに音楽が聴けます。大きさも手のひらサイズでコンパクト。スピーカーは本体に内蔵、乾電池でも動くのでどこでも使えます。

※ お手持ちのイヤフォンやスピーカーを繋いで聴くこともできます。

ポイント3

音楽100曲内蔵で、CDの取り換え不要!
勉強や作業に集中できます。

勉強や作業に集中している時に、CDを取り換えるのはわずらわしいもの。『医学博士が考えた はかどるクラシックプレーヤー』があれば、そんなイライラからも解放されます。全100曲内蔵で、1曲目から100曲目まで通すと、トータルでなんと約10時間46分。コレ一台でお楽しみいただけます。

ポイント4

専用ACアダプターも一緒にお届け。
一日中かけっぱなしOKです。

コンセントから電源をとれる専用ACアダプターも一緒にお届けします。ACアダプターを使えば、電池切れの心配もなく、長時間、一日中お使いいただけます。

※ コンセントがない場所では乾電池をご使用ください。

「医学博士が考えた はかどるクラシック」の音楽でメリハリをつけていけば
あなたの脳の機能を高めながら勉強や仕事ができるようになるはずです。 医学博士が考えた はかどるクラシック

医学博士 米山公啓(よねやま きみひろ)

私が選曲しました。

医学博士 米山公啓(よねやま きみひろ)

1952年山梨県生まれ。専門は神経内科。東京都あきる野市にある米山医院で診療を続けるかたわら、実用書や医学ミステリーなどの執筆から、講演、テレビ・ラジオ出演など、幅広い活動を行っている。主な著作は「もの忘れを90%防ぐ法」(三笠書房)「脳が若返る30の方法」(中経出版)「健康という病」(集英社新書)など。

脳は外から刺激を受けて変化していきます。音楽を聴くと、気分が高まったり、落ち着いたりするのは、音楽が脳に影響している証拠です。気分が落ち込んでいる時、音楽を聴くと元気が出てくるのは、音楽が脳に影響して脳内物質に変化が起きているからです。つまり音楽を使って上手な刺激を与えることで脳の機能をアップすることも可能だということです。

勉強や仕事、作業をする時、まずは気分を落ち着かせる必要があります。イライラしていたり、意欲が出てこなければ、集中することはできません。
『はかどるクラシック』の最初の方では、勉強や作業などを始める前に聴くことで、気分を落ち着かせ、集中させていくクラシック音楽を収録しています。勉強などの前に数分から10分くらい静かに音楽を聴いてみましょう。

気分が落ち着き、意欲が出てきたところで、集中したい時に聴くクラシック音楽に切り替えていきます。勉強や作業に集中していれば、実際には音楽は聞こえてきません。人間の脳は、同時に一つのことにしか集中できないのです。しかし、集中している中でもふと気が抜けて、ぼんやりすることがあります。そんな時に『はかどるクラシック』の音楽が流れているとそのまま意欲を継続することができるのです。
なぜなら、脳は外からの刺激がまったくないと、機能が低下してしまうからです。仕事場に音楽が流れていると邪魔になるどころか、むしろ仕事効率が高まることにも似ています。

勉強や作業が終わったあとは、疲労感と達成感を感じるものです。そんな時に音楽が聞こえていると、脳のリセットをしやすくなります。脳は継続して働かせることは難しく、どこかでリセットする時間が必要なのです。頑張ったあとは、『はかどるクラシック』の音楽でリラックスしましょう。

医学博士・米山先生の選曲ポイント、全100曲の収録内容やる気⇒集中⇒リラックスの順で聴くのがおススメ! 医学博士が考えた はかどるクラシック

やる気を出したい時に聴くクラシック

ストーリー性と軽度の緊張感のある楽曲が感情を刺激し、記憶力や集中力のアップが期待できます。

●米山先生の選曲ポイント
勉強や仕事を始める前に、緊張感を高めて脳の機能をアップしておく必要があります。脳の中のノルアドレナリンを増やす必要があるので、高揚感が生まれるような曲を選んでいます。同時に意欲の継続を図るためにリズミカルでアップテンポの曲を選んでいます。

  1. 「コリオラン」序曲 Op. 62ベートーヴェン
  2. 交響詩「中央アジアの草原にて」ボロディン
  3. 交響曲第4番 Op. 98:第4楽章ブラームス
  4. ハンガリー舞曲集:第1番ブラームス
  5. 行進曲「威風堂々」:第1番エルガー
  6. ヴァイオリン協奏曲 Op. 77:第1楽章ブラームス
  7. 交響曲第4番 Op. 90「イタリア」:第4楽章メンデルスゾーン
  8. ヴァイオリン協奏曲第5番 K. 219:第3楽章モーツァルト
  9. 交響曲第3番 Op. 55「英雄」:第1楽章ベートーヴェン
  10. 組曲「惑星」:木星(快楽の神)ホルスト
  11. 交響詩「英雄の生涯」:英雄の伴侶R.シュトラウス
  12. 歌劇「セヴィリャの理髪師」:序曲ロッシーニ
  13. 歌劇「ローエングリン」:エルザの大聖堂への入場ワーグナー
  14. 交響曲第25番 K. 183:第1楽章モーツァルト
  15. 交響曲第1番:第4楽章グノー
  16. ピアノ協奏曲第1番 S124/R455:第1楽章リスト
  17. 歌劇「ルスランとリュドミラ」:序曲グリンカ
  18. 歌劇「皇帝サルタンの物語」:第2曲 海上で樽の中のロシア王妃リムスキー=コルサコフ
  19. スペイン交響曲 Op. 21:第3楽章ラロ
  20. 「アルルの女」第2組曲:第1曲 パストラーレビゼー
  21. 幻想交響曲 Op. 14:第1楽章 夢想と情熱ベルリオーズ
  22. 交響曲第3番 Op. 90:第3楽章ブラームス
  23. 歌劇「運命の力」:序曲ヴェルディ
  24. ヴァイオリン協奏曲 Op. 35:第3楽章チャイコフスキー
  25. アヴェ・ヴェルム・コルプス K. 618モーツァルト
  26. 歌劇「タンホイザー」:序曲ワーグナー
  27. 弦楽四重奏曲第1番「わが生涯より」:第1楽章スメタナ
  28. ワルツ第15番ショパン
  29. ピアノ・ソナタ第23番 Op. 57「熱情」:第3楽章ベートーヴェン
  30. 協奏曲 RV 122:第1楽章ヴィヴァルディ
  31. バレエ組曲「赤いけしの花」:第6曲 ロシア水兵の踊り グリエール
  32. 組曲「ペレアスとメリザンド」Op. 46:第1曲 城門にてシベリウス
  33. スラヴ行進曲 Op. 31チャイコフスキー
  34. 四季 Op. 37b: 5月 白夜チャイコフスキー
  35. ヴァイオリンと管弦楽のためのマズレック Op. 49ドヴォルザーク

集中したい時に聴くクラシック

作業の妨げにならず、脳に無駄な負荷をかけない音楽。ふと気がつくと聴こえている程度の小さな音で聴きましょう。

●米山先生の選曲ポイント
勉強や仕事に集中するためには、邪魔にならない音楽が必要です。音域の幅を広げず、スローテンポの曲を選んでいます。継続的に流れる音楽によって意欲を継続できるはずです。

  1. バレエ音楽「魔法の鍋」:前奏曲レスピーギ
  2. オーボエ協奏曲 K. 314/K. 271k:第2楽章モーツァルト
  3. リコーダー・ソナタ Op. 2-3:第1楽章〜第5楽章ジャン=バティスト・ルイエ
  4. 交響詩「ゆりかごから墓場まで」:第1部 ゆりかごリスト
  5. 6つの小品 Op. 19:第4曲 夜想曲チャイコフスキー
  6. 13の小品 Op. 76:第2番 練習曲シベリウス
  7. バッハのカンタータ「泣き、嘆き、悲しみ、おののき」とロ短調ミサ曲の「十字架につけられ」の通奏低音による変奏曲 S180/R24リスト
  8. バッハ - オルガンのための6つ前奏曲とフーガ S462/R119:第3番 フーガリスト
  9. フルート、チェロとチェンバロのためのソナタ第2番:第1楽章リヒター
  10. 交響曲第2番「アンタール」:第4楽章リムスキー=コルサコフ
  11. ソルの主題による変奏曲 Op. 15リョベート
  12. ヴァイオリン協奏曲 RV 317:第2楽章ヴィヴァルディ
  13. 交響曲第26番「ラメンタツィオーネ」: 第2楽章ハイドン
  14. 民謡風の5つの小品 Op. 102:第2番シューマン
  15. オーボエ協奏曲第3番 HWV 287:第3楽章ヘンデル
  16. ホルン五重奏曲 K. 407:第2楽章モーツァルト
  17. チェロ協奏曲第1番:第2楽章ハイドン
  18. ピアノ・ソナタ第59番:第2楽章ハイドン
  19. ピアノ・ソナタ第14番 K. 457:第2楽章モーツァルト
  20. 交響曲第83番「めんどり」:第2楽章ハイドン
  21. ヴァイオリン協奏曲 Op. 61:第2楽章ベートーヴェン
  22. 管弦楽組曲第5番 BWV 1070:第3曲 アリアJ.S.バッハ
  23. ピアノと管楽のための五重奏曲 Op. 16:第2楽章ベートーヴェン
  24. ピアノ協奏曲 Hob.XVIII:11:第2楽章ハイドン
  25. チェロ協奏曲第1番:第2楽章シュターミッツ
  26. 弦楽のためのソナタ第3番:第3楽章ロッシーニ
  27. 弦楽四重奏曲第22番 K. 589「プロイセン王第2番」:第2楽章モーツァルト
  28. ピアノ協奏曲第11番 K. 413:第2楽章モーツァルト
  29. 交響曲第5番 D. 485:第2楽章シューベルト
  30. 水上の音楽 組曲第1番 HWV 348:第6曲ヘンデル

リラックスしたい時に聴くクラシック

疲れた脳を休め、脳に入ってきた情報を整理することで、記憶をしっかり定着させましょう。

●米山先生の選曲ポイント
疲れた脳を休ませるにはセロトニンを増やす必要があります。勉強などでは、どうしても左脳中心で論理的な思考や数字、計算、言語機能を使うので、左脳を休ませ右脳を使って脳をリラックスさせます。そのため、ゆっくりな曲想で、音域が広くイメージの広がりやすい曲を選んでいます。

  1. 5つの小品「樹木の組曲」Op. 75:第5曲 もみの木シベリウス
  2. 亡き王女のためのパヴァーヌ ラヴェル
  3. 束の間の幻影 Op. 22:第1番プロコフィエフ
  4. ギター五重奏曲第4番 G. 448:第1楽章ボッケリーニ
  5. 夜想曲第8番 Op. 27-2ショパン
  6. 前奏曲集第1集:第8曲 亜麻色の髪の乙女ドビュッシー
  7. 夜想曲第17番 Op. 62-1ショパン
  8. 幻想小曲集 Op. 12:第3曲 なぜにシューマン
  9. ギター協奏曲第1番 Op. 30:第1楽章ジュリアーニ
  10. 24の前奏曲 Op. 28-15「雨だれ」ショパン
  11. 弦楽四重奏曲第12番「アメリカ」:第2楽章ドヴォルザーク
  12. 3つのグノシエンヌ 第1番サティ
  13. ピアノ協奏曲第15番 K. 450:第2楽章モーツァルト
  14. 交響曲第53番「帝国」:第2楽章ハイドン
  15. 合奏協奏曲 Op. 3-12:第2楽章マンフレディーニ
  16. 想いの届く日ガルデル
  17. チェロ協奏曲第2番:第2楽章シュターミッツ
  18. フルートとハープのための協奏曲 K. 299:第2楽章モーツァルト
  19. 歌劇「カヴァレリア・ルスティカーナ」:間奏曲マスカーニ
  20. 組曲「ペレアスとメリザンド」:第3曲 シシリエンヌフォーレ
  21. 前奏曲:ラグリマ(涙)タルレガ
  22. ジムノペディ第3番「おそく荘重に」サティ
  23. 夜想曲第2番 Op. 9-2ショパン
  24. 2つのヴァイオリンのための協奏曲 BWV 1043:第2楽章J.S.バッハ
  25. 弦楽四重奏曲第13番 D. 804「ロザムンデ」:第2楽章シューベルト
  26. ソナタ K. 384スカルラッティ
  27. 3つの社交的小品 Op. 33:第1番ソル
  28. モーツァルト「魔笛」の「恋を知る男たちは」の主題による7つの変奏曲 WoO 46ベートーヴェン
  29. 即興曲 Op. 86フォーレ
  30. 夜想曲第2番 Op. 9-2(ヴァイオリンとピアノ版)ショパン
  31. 平均律クラヴィーア曲集 第1巻:第1番 BWV 846J.S.バッハ
  32. 2つの小品:第2番 スペインのセレナードグラズノフ
  33. チェロ・ソナタ Op. 19:第1楽章ラフマニノフ
  34. ディヴェルティメント K. Anh. 227:第3楽章モーツァルト
  35. ギター・ソナタ Op. 22「グランド・ソナタ」ソル

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医学博士が考えた はかどるクラシック
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1,880×11回
分割払価格 20,680円
一回の分割払金 1,880円
支払回数 11回
支払期間 11ヶ月
一括払価格 19,800円
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『医学博士が考えた はかどるクラシック』 セット内容

・はかどるクラシックプレーヤー
・専用ACアダプター
・取扱説明DVD
・カンタン操作ガイド



『はかどるクラシックプレーヤー』 商品仕様

収録曲数
100曲
サイズ
正六面体(一辺85mm)
材質
ABS
重量
約225g
出力
本体モノラルスピーカー、ステレオミニイヤフォンジャック、DCジャック
付属品
取扱説明書、楽曲リスト、動作確認用電池(単3アルカリ乾電池×2、CR2032ボタン電池)

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